三伏天数九查询
查询当年初伏、中伏、末伏与数九时间表，夏练三伏冬练三九，养生节气参考。
2026 年三伏天共 40 天（中伏20天）
| 初伏（10天） | 2026年7月15日 起 |
| 中伏（20天） | 2026年7月25日 起 |
| 末伏（10天） | 2026年8月14日 起，2026年8月23日 出伏 |
2026 年数九时间表（自冬至起，每 9 天为一九）
| 一九 | 2026年12月22日 — 2026年12月30日 |
| 二九 | 2026年12月31日 — 2027年1月8日 |
| 三九 | 2027年1月9日 — 2027年1月17日 |
| 四九 | 2027年1月18日 — 2027年1月26日 |
| 五九 | 2027年1月27日 — 2027年2月4日 |
| 六九 | 2027年2月5日 — 2027年2月13日 |
| 七九 | 2027年2月14日 — 2027年2月22日 |
| 八九 | 2027年2月23日 — 2027年3月3日 |
| 九九 | 2027年3月4日 — 2027年3月12日 |
| 出九 | 2027年3月13日，九九寒冬结束 |
三伏与数九依据当日干支与节气推算，干支数据来自本站万年历引擎，结果与通行历表一致。
三伏天和数九是怎么定的？
三伏出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高、最潮湿闷热的日子。「伏」表示阴气受阳气所迫藏伏地下。推算规则为：夏至后第三个庚日入初伏（头伏 10 天），第四个庚日入中伏，立秋后第一个庚日入末伏（末伏固定 10 天）。由于中伏取决于夏至与立秋之间庚日的分布，有的年份 10 天、有的年份 20 天，因此三伏天总长有 30 天与 40 天两种。民谚「夏至三庚数头伏，秋后一庚入末伏」说的就是这套规则。
数九从冬至当天开始算「一九」，每 9 天为一九，数满九九八十一天即「出九」，此时寒冬结束、春耕开始。民谚「一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九雁来，九九加一九，耕牛遍地走」描述了数九期间的气候变化。
三伏贴、三伏灸等冬病夏治养生以及冬季进补计划常参考这两张时间表。想查询当年的节气精确时刻，可使用二十四节气表；想看全年放假安排，可使用法定节假日查询；想了解传统时辰养生，可看十二时辰对照。